在我们的生活中难免会有一些因为某种原因必须长期卧床的朋友,长期卧床对身体是很不好的。那么长期卧床导致便秘吗?
便秘长期卧床病人常见的一种并发症。卧床病人由于活动减少,肠蠕动减慢,不习惯床上排便,加上焦虑、恐惧心理,容易产生便秘。
卧床病人发生便秘,有病理性的,亦有生理性的。病理性的如结肠或直肠的病变,机械性肠梗阻等引起的便秘。如果经检查排除了这些因素我们就可用药物和物理方法解除生理性便秘。
首先要正确认识便秘的危害性,并养成良好的排便习惯。除思想上重视外,应定时排便,避免抑制排便,通过条件反谢建立良好的排便习惯。
其次要合理饮食。提高饮食中纤维素的含量,多给病人吃含纤维素多的蔬菜、水果。饮食易消化、清淡,减少辛辣刺激食物的摄入,进餐后可加食新鲜水果、如香蕉、梨等。每天饮水应不少于3000~4000ml,每天早晨空腹喝一杯温开水,能促进病人排便。
再者,适当运动及腹部按摩。鼓励病人进行床上运动,教会病人提肛收腹运动,可有助于肠蠕动,防止便秘发生。也可教病人将手放于右下腹部,顺结肠走向,顺时针方向进行按摩推柔,由慢而快,由轻而重,以刺激结肠蠕动,增加肠内容物流通,利于大便排出,可在晨醒及入睡前进行,每次15分钟,每日1~2次。
对于卧床病人发生便秘,最好选用安全性高的缓泻剂进行治疗,不能擅自应用刺激性泻药,导致肠蠕动反应降低,使肠道失去张力造成更为严重的便秘。