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肠胃炎可以喝排骨汤吗

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肠胃炎是很常见的,得了肠胃炎就应该多注意饮食,这样恢复的也会比较快的。下面我们来看看肠胃炎可以喝排骨汤吗?

一般来说肠胃炎是可以喝排骨汤的,只是最好是清淡一些,太过油腻的话会影响身体恢复的。

肠胃炎主要体现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。肠胃炎常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。针对这种肠胃炎治疗大家可以多吃一些以下的水果:1、天然维生素c水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

3、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

但是吃水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。

患者可以根据自己的喜好选择合适的水果,不过虽然有些水果对肠胃炎的治疗是有帮助的,但是也不能真正的治疗肠胃炎,所以大家还是有吃药物或是到医院治疗才行。

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