早泄非药物疗法有哪些? 早泄是男性性功能障碍比较常见的病情之一,病因很多,不及早治愈可以进一步发展引起阳痿、不育等并发症,因此,提醒广大男性朋友,一旦确诊为早泄,建议及早到正规医院接受科学规范的诊治,已获得最佳的治疗效果。如未经诊断,早泄患者应谨慎用药,不能单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。
由于药物的副作用比较大,建议使用以下非药物疗法:
1、暂时分居一段时间,有意识避免性刺激。
2、冷水敷睾丸法:非常简单的作法是事先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。
3、通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一觉然后性交,避免紧张;一次射精后,当晚再度同房,时间肯定延长;先手淫射精,不应期过后再性交,都能达到延长时间的作用。
4、使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感。
5、耻尾肌锻炼法(中断排尿法)。早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用这种锻炼方法。
只要持之以恒,坚持下去尤其在尿量多,尿急时效果更好。这种训练不分昼夜,只要排尿就可练习,大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼,提高全身的素质。