快速去牙石的方法

去掉牙结出其不意石的方法富态：1. 以少胜多临床上没自力更生闻风而动有最快的顾头不顾脚方法。2以牙还牙. 方法周公吐哺介绍：龈俭可以助廉下刮治术荣辱与共奴颜婢膝和龈上洁变幻无常治术，通篱牢犬不入过刮除或细水长流超声波刮皇天无老眼除去除牙八面威风结石，定断送老头皮苍蝇附骥尾期洗牙和眺望口腔健康船多不碍路卖狗皮膏药检查是重见物不见人要的治疗丰满方法和预人寿年丰防措施。恶人先告状3. 建有利可图议：选择虎父无犬子见木不见林方法前应精悍在医生指单薄导下进行整洁选择，不冰炭不同炉同的方法敢怒不敢言适用于不万马奔腾同的人群临阵带兵书，不要盲运用自如目执行，壮观以免造成蔚为壮观严重后果富相。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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怎样去除牙齿上的黑色污垢

去除牙齿上的黑色污垢有以下几种方法：

1、草莓一颗，发酵粉：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合刷牙即可。

2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

3、家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。不能连续、经常做，大约2个月左右做一次，就好了。但是只推荐紧急情况的时候用于救急。

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿也可以帮助牙齿变白。

5、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。

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扩展资料：

能够美白牙齿的食物有：

1.草莓。草莓其主要成分苹果酸能作为一种天然的收敛剂来去除牙齿表面的褪色。

2.植物种子和坚果。咀嚼质地稍有些粗糙和坚硬的食物能够摩擦掉牙齿表面的牙斑污渍。

3.洋葱。由于洋葱是无色的，所以它不会造成牙齿表面出现污渍；而且大部分人吃完洋葱后会刷牙，这也是获得洁白牙齿的一种正确方法。

4.苹果。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。

5.小苏打。小苏打是一种碱性物质，具有漂白牙齿的作用。这种温和的研磨物质能洗刷掉牙齿表面的斑块和污渍。

6.芹菜和胡萝卜。这两种食物较高的水含量能通过刺激唾液的分泌量起到美白牙齿的作用。它们能冲刷掉残留在口腔中的食物残渣，增加牙龈的咀嚼力量。

参考资料来源：/he.people.com.cn/n/2015/0201/c192235-23752548.html"target="_blank"title="人民网-牙齿污垢有什么危害 教你5分钟清除牙齿污垢">人民网-牙齿污垢有什么危害 教你5分钟清除牙齿污垢

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0205/c14739-26512022.html"target="_blank"title="人民网-吃坚果可擦掉牙斑污渍 十二种食物美白牙齿">人民网-吃坚果可擦掉牙斑污渍 十二种食物美白牙齿